【第7回木の家健康コラム】ダニのアレルゲンを減らす方法
●ダニのアレルゲンを減らす方法● <ダニが伝わりやすい3条件> ① 餌(えさ):人の垢 (あか)やカビ ・食べこぼしなど。 ② 潜る場所:畳・じゅうたん・寝具などの狭い隙間。 ③ 温:最適大気温度 25 ~ 30℃ 、 相対大気 60 ~ 80 %。 ↓ 高温多湿、豊富なエサ(フケ・アカ・ホコリなど)といった ダニが繁殖しやすい環境を 減らすことと、 生体、死骸に預けることなくしっかり除去する大切です。 どんな季節も、こまめな 換気し ていねい な掃除・洗濯 が基本です。 高温多湿にならない環境づくり=計画的に換気できる家にすることが重要! <一番ダニがやっと 布団や枕のダニ対処法> ダニは温度60℃以上でないと死滅しません。 50℃でも20分~30分はキープしないと死滅しません。 布団の表面温度が50℃くらいになるかもしれ ませんが、内部は温度が上がりません。 一番のおすすめは コインランドリーを活用 する ことです。ダニ退治でき ます。 半年に一度でOKです。 但し、こまめな天日干しはダニを発生させない予防にはよいようです 。 ダニの通過できない 高密度繊維の布団カバーや シーツはダニの防除に有効です。 <丁寧な掃除で清潔に> 丁寧なお掃除で飛ぶは隅々までとりましょう。 掃除機は循環式のものが良く、 吸い込ん だものをバラまくことがありませ ん 。掃除の行き先ないところで中継します。 日常的に掃除しやすいように家具類や押入れの 整理整頓 に重きを置き、こまめ に掃除 しましょう。 < 風通しをよく浸透しましょう> 通気、換気や除湿に突入、 室内を 60 %以下 に なるようにしましょう。 梅雨時には除湿機を使用し、冬でも高度に加湿器は使用しない。 を下げることはカビの予防につながります。 風通しのよい家にすることは重要です。